다이어트

7일

다신다이어터

순수마뇨 1 1 1 1 1 3 1
2023.07.11 00:06 | 조회수 118 | 좋아요 1

여행하고 너무먹어서 좌절했는데 아침 몸무게가 그대로인 기적이!!!!
공복 실내바이크 40, 힙업3세트, 레그레이즈 50 복근 30
저녁에 단개 미친듯이 당겨서 숨도안쉬고 아이스크림2개 과자 막 먹고 후회해요
그날이 다가오는지 미친듯이 단게 땡기네요
희미하게 보이던 복근실종ㅜㅜ 아...

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 20기] 10일차

다음글 [다신 20기] 2일차 체중 및 눈바디

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

순수마뇨
|07.11 22:46

신고 0 공감 0

감사합니다 응원해주셔서 혼자할때보다 힘이납니다 20기 화이팅입니다~~

순수마뇨
|07.11 22:45

신고 0 공감 0

5월바프가자

순수마뇨
|07.11 22:45

신고 0 공감 0

그날이 끝나고 황금기에 함께 불태워 봐요~퐈이어~~

순수마뇨
|07.11 22:44

신고 0 공감 0

앙.. 그맘 너무알죠 손과 입이 멈추질 않아요

순수마뇨
|07.11 22:43

신고 0 공감 0

아이 간식이 제입으로 직행하고있습니다ㅎㅎㅎ

대단한ㄴ
|07.11 20:16

신고 0 공감 0

전 그날이라 저도 당게 땡겨요🤤🤤

명지니맘
|07.11 18:02

신고 0 공감 0

저두지금 그분영접할단계 인듯요 아침부터ㅈ과자흡입합니다~~

뚱아줌
|07.11 08:50

신고 0 공감 0

저도 그날이 오니 무지댕기네요 전 올랐어요ㅠ

loveisliveis
|07.11 05:39

신고 0 공감 0

수고하셨어용

돌멍게Dolmongge
|07.11 00:46

신고 0 공감 0

저도곧있음 그날이 다가올텐데..무섭네요ㅠㅠ오늘도 고생많으셨어요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동