다이어트

5일차

덥다.. 이대로가면 수육될 거 같다
아침 참외 큰거 반개
점심 떡볶이
저녁은 닭가슴살+샐러드 준비중
힘들다

이전글 [다신 20기] 식단6일차 (단백잔식단)

다음글 10일차

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top