다이어트

13일차 도전

다신다이어터

0ne2
2023.07.13 21:25 | 조회수 62 | 좋아요 1

아침 : 영양제, 타우린1병, 하이뮨1팩
점심 : 회덮밥, 매운탕
저녁 : 닭가슴살 김치 오트밀죽
운동 : 줌바 3타임 (오전2,오후1)
물 : 2리터

김치와 닭가슴살 조합은 썩 좋지않네요..
점심에 맛있게 먹은 회덮밥 최고!!

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댓글 (8)

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0ne2
|07.14 22:51

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감사합니당!

0ne2
|07.14 22:51

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포기하고 싶을때 응원의 댓글이마음을 다잡게 만드네요~ 감사합니다!!

0ne2
|07.14 22:48

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감사합니다~^^

loveisliveis
|07.14 21:02

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수고하셨어용!

0ne2
|07.14 12:09

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화이팅! 입니다! 😄😄😄

뚱아줌
|07.14 11:04

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역시 쌩 이라 다르시네요 저도오늘 줌바하는날 신나게하고 올께요

45만들쟈
|07.14 06:30

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역시 멋있어요~~

한ㄷㅏ
|07.13 23:21

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와 눈바디 진짜 멋지시네요..👍🏻

1

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