다이어트

[다신 20기] 13일차

점심에 미역면콩국수를 너무 배부르게 먹어서 저녁까지 배불러서 단백질쉐이크만 먹었어요.
고단백저칼로리로 이렇게 배부를 수 있다니.
두부 강추합니다.

오늘도 건강식단 및 생활운동했습니다.
모두 화이팅해요.

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