다이어트

[다신20기] 식단&단백질

다신다이어터

뚱아줌
2023.07.16 17:45 | 조회수 162 | 좋아요 1

점심..롤유부초밥.방토

저녁,,,,삶은계란1개(한개는흰자만).하이뮨.방토.맛밤
과자한개

오늘로 11일차 딱2키로빠졌네요

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 20기] 16일차 식단 운동

다음글 [다신 20기] 16일차 식운

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

돌멍게Dolmongge
|07.18 13:48

신고 0 공감 0

계란 장조림인가요?🤤👍

씬나죠
|07.16 23:40

신고 0 공감 0

2키로 부럽! 전 무서워서 안재고 있어요. 제가 생각해도 너무 말로만 다욧인지라...

프리스탈
|07.16 20:36

신고 0 공감 0

건강한식단 넘 좋으네요~.^^👍

45만들쟈
|07.16 20:25

신고 0 공감 0

수고하셨어요♡♡

loveisliveis
|07.16 19:07

신고 0 공감 0

롤 유부초밥 좋네요! ㅎㅎ

163/55향하여
|07.16 18:09

신고 0 공감 0

너무 조금 드시는 거 아니예요? 주말인데 운동도 열심히 하시고 화이팅~!!!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동