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1일차 다이어트 시작

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다음달이 많이 먹을 것 같고 또 수영복이 입고 싶어서 다이어트 시작하게 됐네요 ㅠㅠ 오전에 바빠서 저녁겸 직접 만든 샐러드를 먹었어용ㅎㅎ 꾸준히 기록하면서 빼보겠습니당

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