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[다신 20기] 17일차 식단 +운동

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점심 :엄마가 꼭 드시고싶다고해서 콩물국수 반정도먹음 아프니 맛을모르겠다
저녁: 준비할때는 배고팠는데 먹으면서 배불러서 다못묵음 낼먹어야할듯 ㅜㅠ 목이 너무아프구나
살이 1.3킬로 찐것보고 아픈것도아픈건데
살은 왜찌니 이틀운동안해서?ㅜㅠ
몸무게보고 헬쓰장다녀옴
진짜 다신 미션 이것안했으면 안갔을듯

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