다이어트

07/19 19일차 운동, 식단

다신다이어터

닷27491040 1
2023.07.19 23:06 | 조회수 49 | 좋아요 1

아침: 야채 볶음, 가지 치즈 구이, 게살수프, 계란후라이, 오리고기 두 점
오전간식: 블랙 커피
늦은 점심: 구운 야채 아것저것 300g
운동: 수영 약 50분
저녁: 패션프루트 스무디(첨가물x), 치킨 기로스(사진의 반)

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댓글 (4)

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지방퇴출
|07.20 21:40

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음식사진들이 다 맛나보이네요😍

loveisliveis
|07.20 08:15

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가지치즈구이 넘 좋네요 ㅎㅎ

개말라보고싶다
|07.20 06:36

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오늘도 파이팅입니당

뚱아줌
|07.20 00:34

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수고하셨어요

1

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