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팔뚝살 제거 노하우
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전체적으로 지방이 빠져야 팔뚝도 같이 빠지더라고요특정부위를 운동한다고 그 부위살만 빠지지는 않아요말씀하신대로 지방에 근육까지 더해져서 더 탄탄하고 두꺼운 팔뚝을 가지게 되는거죠 ㅜㅜ
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