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[다신20기]21일차 식단.운동

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야채를 더 많이 먹어야
화장실을 잘 갈텐데 말이죠ㅜ

껍질없는 찰순대 너무 맛있어요
절제하기 힘드네요

중복이라 초복때 같이 샀던 반계탕
느끼해서 열무김치 조금 먹음

애들때문에 운동은 계속 찔끔찔끔
안할순 없었음😭

내일은 저녁 늦게밖에 운동을 못하는데
걱정~~~
늦은시간 배가 고파오네

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