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[다신20기] 21일차

다신다이어터

loveisliveis 7 2 1 2 1 1 1 1 1 1 1
2023.07.22 18:45 | 조회수 898 | 좋아요 1

헬스장에서 운동하는 것두 참 좋긴좋다~
일주일에 2~3번은 갈 수 있게 해봐야지!

점심은 다신도시락이었는데 꽤 맛잇엇다!! 배도든든!
저녁은 삼겹살 냠냠
아이스크림, 뻥튀기도 적당량먹규:)

요샌 먹고픈거 다 먹으면서 45kg 유지중!
2키로 정도 근육으로 쪄주면 좋을텐데 ㅎㅎ
꾸준히 하다보면 되겠지? 파이팅!

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댓글 (29)

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다욧싫어
|07.29 23:17

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부럽네요.근육늘리기는
정말 힘들어요ㅠㅠ

네@yyi8432
|07.29 00:10

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부러워요

시또이니
|07.28 06:38

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힘내세요!

수수슈슉깅
|07.28 01:33

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부러워요

됐다
|07.27 21:25

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파이팅입니다. 저도 열심히!!

운동하는맥주광
|07.27 19:38

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저도 피티 끊으면서 헬스장 열심히 다니고있는데 화이팅입니다!!!

뾰봉이sz
|07.27 15:13

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와..부러워요ㅜㅜ

요요럽
|07.27 15:01

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역시 열시미 사는 분들이 날씬함돠

으느니
|07.27 11:58

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크어 대단해요!굳

네@minusky55
|07.27 01:13

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대단하네요 저도 먹고 싶은거 먹고 살 안찌는 그날이 오면 좋겠오요

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