[다신20기] 식단19일차 단백질식단
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우와 완벽한 단백질식단이네요~.👏👏👏운동까지 완벽하십니다~.👍👍👍수고하셨습니다~.^^
식단 조절, 운동 엄청나시네요 👏👏 막판 스퍼트 홧팅😍
줌바ㆍ아쿠아로빅 너무 재밌겠어요*^^*
수고많으셨어요!!
고 활동 저 칼로리ㅠㅠ 배고프시겠어요 전 오늘 저녁에만 호박두통을 때려넣은..ㅋㅋ😂👍 오늘도 수고많으셨습니다!
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