view-top

다신 20기 최종후기

view-사진

시작사진

최종 사진.
운동하지 않은 결과물이네요 ㅠ

감량 1.4kg.
최저로 달렸던 몸무게가 53.1 이였으나 그건 저녁양이 늘으며 살아졌지만 저녁식단만 잘 조잘하면 가능하다는 희망을 품고 계속 전진해야겠아요!!👊

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 20기] 27일차 식단+운동

다음글 [다신 20기] 27일차 식운

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (11)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동