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[다신20기] 20일차 최종후기

 다신다이어터

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70.65->68.75kg으로 1.9kg감량했어요

식판을 사용하고 되도록 잡곡밥, 잡곡식빵을 먹으려했고 단백질바, 닭가슴살, 샐러드를 먹으려고 노력했어요

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