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7월 31일 식단 및 운동

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많이 바쁜 하루였어요.😑
새벽산행하고 아들 옷 사러 아울렛 다녀오고,
낮잠도 못 자고 내일 시부모님 드릴 단호박크럼블케이크,아침에 먹을 토스트 식빵 만들었어요.
오븐이 낮아 탔어요.😅
계속 서서 일하다 보니 종아리 터지기 직전입니다.마지막으로 식빵 탄 부분 좀 뜯어 먹었어요.😋

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