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운동 안하고 살빠지는 방법..
- 카@soranii
- 2023.08.03 04:13 | 조회수 139 | 좋아요 0
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운동 안하고 살빠지는 방법..
헬창이라고 해주셧던 헬린입니다~🤣 헬스등록하고 다녀온진 오늘로 2ㅇ일 됐어요ㅋㅋ 키와체중이 얼마나 되는진 모르지만 제입장은 운동이 싫거나 할시간 없으면 맨 마지막 주자로 둬도 괜찮아요. 제가 지금 그 케이스여서ㅋㅋㅋㅋ😅 운동에도 정답은없고 오롯이 나에게 맞는 패턴과 생활방식을 선택하는게 중요하다 생각해요. 오히려 체지방 다 빼고 운동하니까 근육결도 더 잘보이고 매일매일 변화되는걸 눈으로 보니 또다른 즐거움에 헬창같은 헬린이가 가능하지않나 싶어요
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