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일반 스쿼트가 안되는 분들 위한 영상 가지고 왔어요

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개구리 스쿼트인데
이 스쿼트 힘들어요 ( 요즘 제가 하는 스쿼트 동작이에요 )

https://youtu.be/WFOsyzWcCAM

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