다이어트

일반 스쿼트가 안되는 분들 위한 영상 가지고 왔어요

다신다이어터

내목표는57kg 4
2023.08.10 20:48 | 조회수 364 | 좋아요 2

개구리 스쿼트인데
이 스쿼트 힘들어요 ( 요즘 제가 하는 스쿼트 동작이에요 )

https://youtu.be/WFOsyzWcCAM

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댓글 (6)

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카@seolhee0519
|10.22 22:51

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해봐야겠네요

손소독제
|01.24 10:04

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안그래도 허리가 안좋아 일반 스쿼트가 힘든데 이걸하면 되겠군요

174/56될때까지
|01.16 14:53

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이거 진짜 힘듬 일반 스쿼트보다 더 힘들어감😭

818181
|10.15 12:10

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운동 꿀팁 감사합니다:) 운동 화이팅이에요💪💪

지니지니14
|09.01 10:46

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좋은 정보 감사합니다:)

뚱근달
|08.31 00:07

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와! 좋은 정보 감사합니다~

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