다이어트

간.단 403일차

다신다이어터

근규맘@sky8237
2023.08.18 20:19 | 조회수 61 | 좋아요 0

안녕하세요~~^^
오운완하고서~~티타임하고~~
1시쯤 점심 먹었어요..샐러드 가득, 계란 한개, 우삼겹(둘찌랑 같이 먹을라고 했는데 둘찌가 깨작깨작 거려서 제가 거의 다 먹었어요..ㅎㅎㅠ), 감자스프 반정도? 먹었답니다..

중간에 당근 캐슈넛과 아몬드 넣어주고~~~

또 잠깐 누웠는데 한시간쯤 낮잠을 잤네요.
일어나서 아파트 장 서는데 갔다가 도너츠 사와서 팥도너츠 한개 먹고 오늘은 끝!!!

저 ....지금 파스타 하우스에요..ㅎㅎ 우리집 남정네들과 저녁외식 왔다지요..잘 참고 있습니다...ㅎㅎ

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댓글 (6)

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근규맘@sky8237
|08.19 00:57

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예전엔 더 잘 참았는데...살빼고 나니까 오히려 좀더 어려워요..보상심리? ㅎㅎ 그래도 잘 참았어요..ㅎㅎ

근규맘@sky8237
|08.19 00:56

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저는 한동안 눈 돌아갔다가 차츰 돌아오는 중입니다..ㅋㅋ 오븐 스파게티에요...맛은 알고 있지만 그래도 좀 견디기 힘들었다는..ㅋㅋ 저가말고 페퍼로니 피자랑 김치볶음밥까지 시켰어요.ㅠㅠ

근규맘@sky8237
|08.19 00:54

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아뇨...감자랑 양파 갈아서 치즈넣고 소금 좀넣고~~감자스프요....애들 아침으로 간단히 만들었는데 얼마 안먹길래...제가~~^^

탄탄원츄
|08.18 23:34

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수저 그릇에 내용물은 병아리콩 후무스인가요? 엄청 좋아하는...와우! 저녁엔 탄수 파뤼! 수고하셨습니다

다산댁
|08.18 23:21

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파스타 저런 종류는 처음보네요ㅎ
잘 참으시다니ᆢ👍👍👍👍
저는 요즘 잘 못 참고 맨날 먹고 있어요ㅠ

천마산
|08.18 20:49

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우와~어찌 참는대요?
대단하십니다.👍

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