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1841일차 식단

다신다이어터

탄탄원츄 12
2023.08.21 00:45 | 조회수 147 | 좋아요 0

할롱요

오늘은 좀 달달한게 땡겨서 어젠 산 핏아이스크림 & 자몽을 먹었어요. 핏 바닐라맛 넘 맛남요!
뇌와 몸을 안심?속일용우로 일주일에 한두번은 섭취칼로리를 올려서 먹는 편이에요. 총 섭취칼로리가 1200대로 설정이 되면 슬프잖아요😂
나머진 어제랑 동일.
오늘은 운동 휴식모드

아들 돼지고기 스테이크. 각종 허브와 올리브유를 처발처발해서 만들어줬어요. 하나는 얼려놨어요. ㅎㅎ

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댓글 (6)

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탄탄원츄
|08.21 23:41

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다산댁 🥰

다산댁
|08.21 23:39

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탄탄원츄 진짜 딱입니다😄😄😄😄

탄탄원츄
|08.21 23:37

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아 ..좋게 봐주셔서 감사합니다. 아들이 식당 내라고 ㅎㅎㅎ지인들은 건강음식 팔라고 ㅎㅎ

다산댁
|08.21 23:15

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매일 식단사진 보면서 감탄을 하네요👍👍👍👍
요리를 잘 하셔서 참 부럽습니다 ㅎㅎ

탄탄원츄
|08.21 23:03

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네네 매일 맛나게 먹고 있어요 ㅎㅎ

개말라보고싶다
|08.21 19:31

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어제도 맛나게 드셨네요♡♡

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