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30일 눈바디 체크 1일차 성공! (12일차 변화)

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23.08.12 /다이어트 첫날
다신앱 초보라 이런 챌린지가 있는지 몰랐네요!
위에 사진은 다이어트 시작한 날 눈바디구요

23.08.23 / 다이어트 12일차
몸무게 변화가 크지 않아서 잘하고 있는건지
걱정되고 속상했는데 오늘 확인해보니
확실히 뱃살이 들어간 게 보이네요😭😭

앞으로도 힘내서 운동과 식단 해봐야겠어요
다들 화이팅!!

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