다신 21기] 점심 저녁식단 인증
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쳇바퀴돌리는다람
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- 2023.09.02 18:54 | 조회수 53 | 좋아요 1
다신 21기] 점심 저녁식단 인증
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ㅎㅎ 건강한 탄수화물!!
건강한 탄수들이 보면 포만감이 좋아서
바꿀때는 좀 귀찮고 힘들어서 그렇지
익숙해지면 넘나 좋죠!!😊
건강한 탄수화물들 조아용!! 콩국수면도 대체하시구👏👏
야무지게 너무 먹어서 문제에요 ㅎㅎ
적당히 먹어야하는데 🫠
벌써 1키로 가까이 감량하신분도 계시고
넘게 감량한 분들도 계시던데...
전 먹부림만...😭
오늘도 화이팅입니다요😊
