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더 뺄지 유지할지 고민이이요
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이후로는 1500이상 충분히 드시면서 천천히 진행해보세요천천히 빼니 살처짐이 덜해요젊을수록 처진살이 잘 올라붙고요
그럼 근력운동으로 근육량을 늘리는 건 어떤가요?
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