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간.단 415~419일차

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안녕하세요~~~^^
5일이나 안왔다니~~~30일은 남편생일에 막바지 대회 준비하느라고 정신이 없었어요~~
대회도 무사히 마무리하고 잘 먹고 다녔네요.
그냥 저렇게 먹고 대회한다고 간식도 엄청 먹고 대회날은 다같이 돼지갈비,쪽갈비도 먹고 술과 함께 냉면에 아이스크림까지~~~~ 요새 야물딱지게 먹고 있습니다 ㅎㅎ

낼부터 다시 다여트 해야겠어요...ㅠ 유지라는 말이 무색합니다 ㅋㅋ 그래도 야무지게 야채는 챙겨먹고 있네요 ㅎㅎ

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