1856일차 식단 ㅣ
이전글 9.4.월.간단1813일차.
다음글 9월 4일 식단
댓글 (7)
등록순|최신순|공감순
탄탄원츄 오늘은 긴단식중이라ᆢ 식사를 안했어요ㅎ
다산댁 감사합니다☺️맛점 하셨어요? 전 좀전에 끝냈어요 ㅎㅎ
탄탄원츄 그렇군요ㅎ 홧팅~^^👍👍👍
다산댁 눌 예쁘게 봐주시고 덕담해주셔서 감사합니다. 올해부터는 일주일 운동가는 날 횟수도 조금씩 줄이고 있어요...나중에 나이가 더 들면 지금만큼 운동을 못할 것 같아서요. 조금씩 몸을 적응을 시켜야 나중에 체중이 확 안불거든요
탄탄원츄 끊임없이 노력하시는 모습 진짜 멋지네요👍👍👍👍👍
검사합니다. 최군에 등 외에 어꺄도 좀 신경쓰고 운동을 햐요. 넓으면 얼굴도 작아 보이는 효과도 있고..옷을 입어도 맵시가 나고 ㅎㅎ
팔근육 멋져요👍👍👍오늘도 맛있는 음식들 사진 너무 멋지네요👏👏👏
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
TOP으로 이동