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[다신21기] 3일차 식단 운동

다신다이어터

프리스탈 1 1 1 4 4 9 10 2 3 3 8 1 1 4 9
2023.09.06 18:18 | 조회수 46 | 좋아요 1

운동은 홈트영상 따라했습니다~.^^
점심에 너무 몰아먹어서 저녁은 최대한 조심했습니다~.😊

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댓글 (8)

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프리스탈
|09.06 22:03

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감사합니다~.^^ 꼭 치즈올려 먹어보세요~.😋👍

쏘쏘다이어터
|09.06 21:55

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소떡,, 저도 해먹어 봐야겠어요~ㅎ 오늘도 고생 많으셨어요^^

프리스탈
|09.06 20:48

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아~완전 강추입니다요~.👍
치즈러버라면 완전 반할맛요~.😋
댓글 감사합니다~.^^

프리스탈
|09.06 20:47

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네~단백질빵 소떡소떡 쉐이크까지 단백질은 잘챙겨먹은것 같아요~.ㅋ
감사합니다~.^^

프리스탈
|09.06 20:46

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네~치즈를 좋아해서~ 치즈듬뿍 들은 식빵을 발견해서 맛있게 냠냠했답니다~.^^

쳇바퀴돌리는다람
|09.06 20:17

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오늘도 고생 많으셨어요!

소떡소떡에 치즈 👍 저렇게 먹는건
생각 못 해봤는데 괜찮겠는데요!!!
저 조합 오 꽤 괜찮아 보여요👍

지방퇴출
|09.06 20:03

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단백질 틈틈히 채워주시고 홈트까지! 수고하셨습니다~!👏

개말라보고싶다
|09.06 19:45

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먹물치즈식빵 와~~~상상으로 먹어봐야겠어요 ㅋㅋ

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