[다신21기] 6일차 식단 및 운동
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loveisliveis
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- 2023.09.06 18:20 | 조회수 104 | 좋아요 0
[다신21기] 6일차 식단 및 운동
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5월바프가자 80분이니 오죽 많니 하셨을까요!
저는 웨이트 30분만 빡시게 해도 2틀은 앓아누워요 ㅎㅎ
진짜 매번 포스팅 볼때마더 너무 대단하다 생각해요!! 너무 멋지세요👍🏼👍🏼
감사합니다! 오늘두 파이팅!!!!
어젠 정말 클린식이었어용 헷
운동은 한번 하러가기까지 너무 힘든데 시작하면 그래두 하더라구요 ㅎㅎ 요샌 일을 해서 운동하기가 넘넘 힘들단 생각이 들때도 많아용 ㅠㅠ
저도 첨으루 야채믹스 같이해봤는데 괜찮더라구요!! 오늘도 파이팅해용^^
어젠 진짜 간만에 가슴운동을 빡세게했는지 오늘 근육통이 장난아니네요🥺🥺🥺 힘이 다 사라질거 같아요 휴 ㅋㅋ
맛있게 후다닥 잘 먹었어용 ㅎㅎ 그게 도시락싸가지구 다니는 이유같아요~~
감사해용! 오늘두 파이팅해요 우리^^
존경스럽습니당 맛있게 클린한 식단👍 수고하셨어요~~!!
