9.6.수.간단1815일차.
이전글 9월 7일 식단 및 운동
다음글 1859일차 식단
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
ㅎㅎ 삶은계란 1개랑 고구마 작은것 반개로 단식을 깼는데ᆢㅋ 지금보니 기록이 빠졌네요ㅠㅠ
엄머..긴 단식후 이리 드심 속에 안좋아요. 긴단식중에 좋은 소금을 탄 물도 드셨는지...정식으로 단식 깨기전에 위에 부담되지 않는 걸로 위를 깨워줘야 좋대요. 암튼..제 눈엔 잡채만 들어오네요 ㅎㅎ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동