5일차 식단
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댓글 (12)
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네~ 단백질이 높은 식단이라 배부르더라구요
감사합니다🥰
감사합니다!!
약간 새콤한 비린맛이 있긴한데 그래도 거부감이 크지않아요 시중에 파는 프로틴 음료 중에 성분대비 제일 괜찮을 듯 해요!
감사합니다!
하루에 요거만 드시고 버티시는거예요??
식단 굿이네용ㅎ 고생하셨어용ㅎ
건강한 탄수로 바꿔서 섭취하신 거 멋져요~!👍
좋은 탄수내용🧡
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