다이어트

21기 10일차

다신다이어터

jhm6767690629
2023.09.12 07:39 | 조회수 57 | 좋아요 0

너~어무~~!!
잘먹고 있네요 ㅠ 하루한끼만먹는데 오늘은 밥이.. 먹고싶어서..
먹어요..ㅎ
우럭한마리에 꽃게 새우 고니넣어 바글바글 칼칼히 끓이고~
돈까스. 사과김밥. 달걀김밥만들엇어요
매일재는 체중계 위에 오르기가 죄책감이 드는날이에요 ㅜㅜ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 9월10일12일12차

다음글 [다신 21기] 1일차 식단_마음만 먹어야지 이것저것 먹으면 안되는데..

댓글 (13)

등록순｜최신순｜공감순

지방퇴출
|09.12 11:35

신고 0 공감 0

jhm6767690629 꽃게탕도 진짜 칼칼해보여요!!👍🏼

jhm6767690629
|09.12 11:23

신고 0 공감 0

감사합니당^^* 더맛난거 잘해드시잖아요~^^

지방퇴출
|09.12 11:15

신고 0 공감 0

직접 김밥 싸드시는거 멋저요!!
화이팅입니다!👏🔥

jhm6767690629
|09.12 10:38

신고 0 공감 0

쏘쏘다이어터 해먹는게 더드는거 같아요 ㅠㅠ

쏘쏘다이어터
|09.12 10:28

신고 0 공감 0

jhm6767690629 식비가 더 많이 드는거 같아용ㅎ
다이어트용 사놓고 안먹고 쟁여놓다,,
날짜 지나 버린것들도 많아서ㅠㅎ

jhm6767690629
|09.12 10:25

신고 0 공감 0

쏘쏘다이어터 그게 편히지요~^^ 부로어용 ㅎ

쏘쏘다이어터
|09.12 10:24

신고 0 공감 0

jhm6767690629 저는 대부분 시판용ㅎ
다른분들꺼 따라 해본다 하는데ㅠ
몸이 자꾸 안움직여요ㅠ

jhm6767690629
|09.12 10:17

신고 0 공감 0

더 잘해 드시자나요 ~^^

쏘쏘다이어터
|09.12 10:15

신고 0 공감 0

와~ 직접 만들어 드시구~
굿굿 이에용ㅎ

jhm6767690629
|09.12 09:15

신고 0 공감 0

오~케이~!!
^^*

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동