[다신 21기] 12일차 식운
이전글 [다신 21기]12일차 식단+운동🤎
다음글 12일 점심 599kcal
댓글 (8)
등록순|최신순|공감순
챌린지 화이팅~!!!
감사합니다~^^*
챌린지도 많이 하시네용ㅎ저도 운동해야할거 같아 챌린지 시작했는뎅ㅋ 챌린지도 화이팅 입니다^^
식단과 운동 너무 완벽하세요!!👍
네. 설거지거리 안나와서 좋네요.ㅋ
샌드위치는 맛 없었고 소떡은 맛나용.ㅋ
샌드위치랑 소떡 맛나겠다요~~수고많으셨어요~~
오늘은 간편식으로 드셨네요👍저도 설거지 거리 안 나오는 식단 엄청좋아합니다 😍오늘도 고생하셨습니다!!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동