다이어트

7일차 식단&운동

다신다이어터

@아니아니그란데 2
2023.09.13 19:29 | 조회수 43 | 좋아요 0

순댓국과 묵사발 밥없이 먹었구요 국물은 먹지않았어요
저녁은 단백질쉐이크로 간단하게 황금기라 운동은 겁나게 많이하기^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신21기]7일차

다음글 [다신 21기] 4일차 식단 운동

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

쏘쏘다이어터
|09.14 09:42

신고 0 공감 0

식단도 잘하시고,, 운동도 겁나게 많이 하시고~ 대단 하세용ㅎ

쳇바퀴돌리는다람
|09.13 21:56

신고 0 공감 0

황금기를 알차게👍👍👍

오늘도 고생하셨습니다 🔥🔥

지방퇴출
|09.13 21:27

신고 0 공감 0

순대국을 밥 없이드시다니 너무 멋지십니다!!👏👏 운동도 많이하시고 살들이 다 도망가겠어요!!👍

45만들쟈
|09.13 21:08

신고 0 공감 0

식단 클린하게 드시고 운동 겁나게 많이하기 최고입니다

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동