view-top

17일차 점심 저녁 1192kcal 및 운동

view-사진


오늘 친구랑 돈까스먹고 아샷추먹고 팝콘까지...아주 플렉스했네염
다행히 돌아다니기도 많이하고 해서
전체 하루 칼로리는 괜찮은편인것같아욤ㅋ_ㅋ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 17일차

다음글 다신 12일차 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동