view-top

다신 12일차 식단

view-사진

주말이라 11시쯤 일어나서 간단히 샤인머스켓 먹고 저녁은 마라탕.. 먹었습니다🥺 지금 점점 무너지고 있는데.. 20일까지 완주할 수 있을까요..🥲 식단이랑 운동 꾸준히 지키시는 분들 정말 대단하세요👍

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 17일차 점심 저녁 1192kcal 및 운동

다음글 [다신21기] 4일째-주말은 어렵다

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동