다이어트

9월 25일 식단

다신다이어터

천마산 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
2023.09.25 20:17 | 조회수 48 | 좋아요 0

또 비가 내리네요.
새벽 퇴근길에도 갑자기 비가 와서 당황스러웠는데
오늘도 일기예보가 안 맞는것 같아요.😅

두부미역국,미역줄기볶음,고구마순들깨볶음,
열무김치,감자조림,아삭이고추

아메리카노,견과류,통밀스콘,우유

콩나물밥&양념장,팽이버섯장국,후랑크햄채소볶음,
다시마채&초장,오복지,배추김치

배 고파서 든든하게 먹었습니다.😆

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 1878일차 식단

다음글 9.25.월.간단1834일차.

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

탄탄원츄
|09.26 00:45

신고 0 공감 0

잘하셨습니다. 일 하시는데 잘 드셔야죠! 수고하셨습니다

다산댁
|09.25 20:34

신고 0 공감 0

콩나물밥 엄청 맛있죠ㅎㅎ
건가한 한식 반찬들 너무 좋아요^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동