9월28일 식운
이전글 9/28 당분간 몸무게는 못잼
다음글 근육17.1kg 유산소만했더니 근육이 ㅠ
댓글 (6)
등록순|최신순|공감순
7킬로만더빼자 행복한 추석연휴 보내세요^-^
lee55kg 밥 안먹으면 괜찮아요. 추석 잘 지내세요~^^*
7킬로만더빼자 네~ 저도 밥 안먹고 고기만 먹었습니다ㅋ 밥대신 먹으면 괜찮을것 같아요.
근데 밥 대신 먹어서 상관없어요.
저건 일주일 전 부친 건데 냉동시키니 맛이 없어져서 다시 부치고 있어요. 이미 여러 개 집어 먹음.
전 부치셨네요. 맛있겠어요~~ 부치실때 한개씩 먹는거 국룰인데 잘 참으시길^^
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동