먼저 절대 책장사 아닙니다.
이분은 저와 아무 상관도 없지만
이쪽 업계에서는 엄청난 고수이기에 운동좀 한다하는 분들은 이분을 다 동경&존경합니다.
네이버 블로거로 활동하시고 운동이 좋아서 공부하시다 전문가에 이르게되신 지존이시죠 ㅎㅎㅎ
저도 우연히 알게 되었다가 정말 대단하심을 느끼고 많이 배움니다.

반전은 이분은 여성!!!이라는 것!
하지만 헬스를 주로 하시죠 ㅎ

암튼 책 구성도 좋고 '기본적인 상식'이 많이 담겨있습니다. 아주 스페셜한 사람들을 위한 책이 아니니 정말 난 하나도 모르겠고 정보를 어디서 찾아야할지도 모르겠다 하시는 분들은 한 권의 책 정도는 사셔서 읽어보심이 좋을 것 같습니다.

정말 이분은 좋아서 시작하셔서 전문가가 된 케이스인데다 이상한 정보같은거 절대 안하시는 분입니다 ㅎ
멋지죠~

구성보심 평소 올라오는 글 중 자주 보는 질문들이 많습니다.

진심 추천합니다