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[다신 22기] 도전시작+1일차 오운완 미션

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20기 하는 달 말에 일이 많아져서 끝까지 못했는데 이번엔 꼭 끝까지 후기까지 쓰고 싶네요🙂

요즘 너무 운동하기 귀찮았는데 이렇게 또 동기부여 되네요😂

이번 도전 개인적인 목표💃🏻
🌞기초대사량 맞춰서 건강하게 먹기+운동하기
🌞52kg 이하로 내려가기
🌞당 줄이기

아침엔 54kg 대였는데 오후에 몸무게를 쟀더니 확실히 오전보다 더 나가네요😅 내일부터는 또 오전부터 잘 달려봅니다💃🏻

홈트 총 50분 오운완!

시간 사진 추가;)

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