[다신 22기] 1일차 식단 + 오.운.완
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댓글 (20)
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음...오전 공복 싸이클은 몇년째 하는거라 그냥 실생활 같아요.ㅋㅋ
멋지셔요 만보걷는것도 힘든데ㅜㅜㅜ
네. 감사합니다. 이대로만 쭉~~~갈수 있었음 좋겠어요~^^
첫날이라 신경썼는데, 점심은 식당에서 낙지보쌈 한그릇 가~득 먹었어요.
헐랭!! 식단 완전 정석으로 하시는거 같아요~~~
생활속 운동과 클린한식단^^ 이렇게꾸준히하고 한달뒤 모습이 궁금합니다^^ 저도 챌린지미션으로 계단오르기하다가 이젠 계단이 생활이되었어요^^오늘도 힘내세요
엄청난건 아니고 첫날이라 신경좀 써봤어요~^^
오우~ 그럼요. 근데 제 식단은 좀 단순할텐데... 별거없어서요~^^
오우! 엄청난 운동량 건강한식단👍 베스트네요~ 멋지세요👏👏
감사합니다.
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