view-top

[다신 22기] 1일차 눈바디 + 체중계 인증

view-사진

⭐️ 설정한 목표 ⭐️
✔️ 앞자리 4로 바꾸기 (= 4kg 이상 감량)
✔️ 뱃살 & 허벅지살 정리하기
✔️ 과식하지 말기

그동안 회원분들이 챌린지 도전하시는 걸 보면서 많은 도움과 자극을 받았어요👍 저도 이번에는 절대로 작심삼일 없이, 포기 없이 반드시 무조건 목표 몸무게 달성한다!!!라는 각오로 최선을 다해서 임해보려고 합니다ㅎㅎ 식단 조절과 운동 병행하며 빡세게 진행할 예정이에요💪💪

다신 22기 함께하시는 분들 모두 다 꼭 원하는 결과 얻으시길 바래요~ 같이 파이팅 해봐요!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 1일차

다음글 [다신 22기]1일차 오.운.완🩷

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (9)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동