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[다신 22기] 1일차 눈바디

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D-24

남은 기간동안 다시 마음 다잡기 위해 도전합니다.
100프로 요요 오겠지만,
그건 D-day 이후 생각하려합니다..

아침 공복 몸무게를 못쟀지만,
나체 상태 체중 67.6kg
옷입고 68.3kg

50kg대 진입이 목표입니다.

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