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[다신22기]1일차 식단.운동

다신다이어터

라랄랄랄라랄
2023.11.02 09:32 | 조회수 65 | 좋아요 1

다시 마음을 잡고 으쌰했어요

어제 나갔다오니 밥시간 애매해져서
한끼로 해결~~~

밥50g넣고 콩나물국밥 든든히 그리고
너무 맛있어요... ㅋㅋ
삼겹살200g과~~~

그러고 밤에 잘 참았슴당! (칭찬해~~~)

아 맞다 낮에 시럽없는 라떼한잔!

그러고 오늘 아침 공복 몸무게.

오늘은 인바디 재러가기
앞전꺼랑 비교하기
그리고 한달뒤 또 비교하기

약속 없을땐 클린하게 먹자!

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댓글 (6)

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돌멍게Dolmongge
|11.08 10:11

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클린클린🔥

프리스탈
|11.02 21:56

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오~하루한끼~. 대박입니다~.👍
수고하셨어요~.
저도 올만에 인바디 함 재고싶네요~.^^

45만들쟈
|11.02 13:27

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한달동안 열심히 해보아요👍

깅꾸러기
|11.02 12:08

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11월 첫주 함께 맘잡고 힘내보아용!!!!🔥

유니두리
|11.02 10:45

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밤에 잘 참으셨네요. 홧팅

쏘쏘다이어터
|11.02 10:17

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클린하게,, 화이팅 입니다^^

1

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