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다신 22기 2일차 오운완

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23층까지 4회 계단오르기 완료
오늘은 여기저기 바쁘게 돌아다녔더니 만보넘게 걸었네요ㅋ
유행성 결막염 땜시 내일부터 기약없는 가정보육 시작이예요ㅠ
가정보육은 다이어트 적이예요
스트레스를 먹는 걸로 해결하려고 하거든요...끼니도 대충 때우다보니 야식 유혹이 어마어마해요
그래도 폭식하지 않기를~ 운동은 꼭 하기를~~ㅠㅠ
제에발

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