[다신22기] 2일차 몸무게, 눈바디, 식단, 운동
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댓글 (4)
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우와~ 런닝머신 한시간 붙어있기 힘들던데,,대단하셔용👍👍
유산소운동으로 굿굿
홧팅홧팅!! 원하는 목표까지 응원하겠습니다 👍
단백질 챙겨먹는게 은근히 어려운데 잘 챙겨 드시는 것 같아요~👍 내일도 파이팅입니다!
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