다이어트

2일차 : 고칼로리음식 먹은날은 열심히 운동ㅜ

다신다이어터

365일작심1일
2023.11.03 01:02 | 조회수 63 | 좋아요 2

점심에 회사에서 완뽕했지만 오늘 하루도 열심히 불태웠네요
운동후 단백질쉐이크 먹는데 오늘은 두부살겸
마트들렀다 셀렉스 아메리카노맛을 먹어봤는데
상당히 라이트한것이 좋았어요!
대부분 살짝약한 유지방같은맛이고 당이있어 좀 그랬는데
요건 시중 아메음료랑 같고 90칼로리 뿌니네요!?
굿굿 개운하게 드링킹했습니당^^

짬뽕 섭취로 오늘 헬스 맛있게 먹었어요ㅋ
낼도 화이팅!!

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댓글 (12)

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365일작심1일
|11.04 22:04

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네ㅜ식탐이 많아서 메뉴마다 안먹고는 못참아서 세네번씩 찌걱거리다보니ㅋㅋㅜ티끌모아태산이네요ㅜ화이팅^^!!

@kosujy
|11.04 20:05

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그래도 전체칼로리는 적네요 화이팅

365일작심1일
|11.03 20:07

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짬뽕이 겁나게매워서ㅋㅋ아이스크림을안먹을수없었어요ㅋㅋ🤣

유니두리
|11.03 20:07

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화끈미끈뒷태 그럼유~
저도 맛있게 달려보겠습니다.
오늘 하루도 마무리 잘하세요~^^

365일작심1일
|11.03 20:07

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그다같이 으샤으샤!!🔥🔥

365일작심1일
|11.03 20:06

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음식도 운동도 맛있게 먹으면 신나죠^^!!

365일작심1일
|11.03 20:06

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네 먹는거참다가 암걸릴것같아서..ㅋㅋ먹고열심히 움직였어요😂

쏘쏘다이어터
|11.03 10:04

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완뽕 하시구,,
운동으로 불태우셨군요👍👍

유니두리
|11.03 06:49

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든든하게 먹은 날은 운동은 힘있게 되더라구요.
맛있는 헬쓰~~~^^

개말라보고싶다
|11.03 05:23

신고 0 공감 1

수고많으셨어요^^

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