view-top

[다신22기] 3일차 오.운.완 인증

view-사진

화사 칠리 보기엔 "나도 할 수 있겠네" 했는데 ㅋㅋㅋ 섹시는 커녕 동작 하나 따라가기도 힘드네요~ 오늘은 1시간 꽉 채우고 끝나고 인증합니다. 그리고 스트레칭으로는 신지니 등살 운동 15분도 따라했습니다!ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 3일차 식단 및 운동 인증

다음글 다신 22기 3일차 오운완

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동