다이어트

다신 22기 3일차 오운완

다신다이어터

도블리마마 3
2023.11.03 22:17 | 조회수 35 | 좋아요 3

오늘 오운완! 23층 계단오르기 4회 성공
그리고 운동 후 정리운동겸 산책을 했더니
만보달성했네요 아이고 기분 좋습니다

식단
아침 사과 한개 생강꿀차
점심 저녁 소고기 듬뿍 가지밥 김치
간식 아이스아메리카노 붕어빵 3개

벌써 붕어빵이 나오네요
왠지 겨울에는 꼭 먹어야만 할 것 같은...
평소에는 앉은 자리에서 붕어빵 10마리도 먹지만
다이어트인데 절제해야죠...3마리에서 멈췄습니다
겨울이 다 가기전에 다이어트 성공해서
붕어빵과 호빵 사치 부리고 싶네요~

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댓글 (4)

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kwhbib****
|11.04 19:54

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이번엔 목표 꼭 성공하길 ~
건강한 다이어트 응원합니다 ^^

45만들쟈
|11.04 05:38

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붕어빵....요즘 붕어빵 비싸서..손이..안가더라고요;;;;

쏘쏘다이어터
|11.03 23:17

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운동 많이 하셨네요^^
붕어빵 요기조기 많이 나와,, 지나갈때마다 유혹이ㅠ
저도 앉은자리에서 10마리도 먹을수 있죠ㅋ

도블리마마
|11.03 22:18

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🧡

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