[다신22기] 3일차 운동/식단
이전글 [다신 22기] 3일차
다음글 3일차 : 불금은 가족과함께
댓글 (9)
등록순|최신순|공감순
화이팅입니다~ 주말도 잘보내봐요!!
주말은 너무 어려워요 -0-
배불배부리 아니에요ㅠㅎ 저도 일찍 못일어나서ㅠ 아침 운동이라고 하기엔 부끄럽고,, 그냥 일어나서 공복운동이라 하죵ㅎㅎ 공복운동이 좋다고 해서 늦게 일어나도 30분이라도 하려고 하고 있어용ㅎ
처음한거라 할만은 했어요 매일은...음...
부지런하시네요~~공복운동이 확실히 다이어트에 팍팍 도움이 되나요? 한번 해보긴했는데 아침부터 자신은 없네유ㅠ
저는 아침이라하기엔 좀 글치만,, 공복운동 좋다고 하여 저번 기수부터 왠만함 안빼먹고 하려고 해용😍저는 슬렁슬렁해서ㅎ 땀은 안나지만ㅋ 땀나도록 열심히 하셨네용👍👍
공복운동 좋네요👍저도 도전해봐야겠어요ㅎㅎ
굿굿~~저도 주말 ㅋㅋ
저도 주말만보고달료요ㅎㅎ주말입니다!홧팅💪
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동