다이어트

22기 도전

다신다이어터

케이프코드
2023.11.04 11:04 | 조회수 45 | 좋아요 2

올해 끝나기전
10키로 감량 목표

그럼 11월 5키로
12월 5키로 감량하면 좋겠다

1.밀가루
2.튀김 음식 끊기
3. 스트레칭 3회
4. 걷기 2회

운동할 시간을 만들것
7시 이후는 금식

11시에 스트레칭

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댓글 (5)

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♡공주마마♡
|11.04 23:16

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홧팅!!

유니두리
|11.04 19:09

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밀가루랑 튀김음식만 끊어도 감량 많이 되더라구용. 홧팅~

개말라보고싶다
|11.04 15:54

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홧팅입니다

깅꾸러기
|11.04 11:36

신고 0 공감 1

우왕 저랑 목표가 똑같아요🥺🥺❣️ 같이 파잇팅해용

쏘쏘다이어터
|11.04 11:15

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목표 확실하시네요^^
목표 꼭~ 이루세용👍👍

1

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