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다신 22기 3일차!! 식단 인증

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국밥이 3일 이상 너무 생각나서 결국 먹기로 했습니다!!
대신 소면사리는 먹지 않고, 밥은 반공기로 나눠서 점심, 저녁 해결했습니다. 국물은 최대한 자제하고 건더기만 건져 먹었어요!! 국밥이 칼로리가 높아서 오늘 하루 국밥 한개로 두끼 먹었습니다ㅎㅎ

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