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[다신 22기] 7일차 오.운.완

다신다이어터

쏘쏘다이어터 3 3 1 1 1 2 4 1 1 1 1
2023.11.07 23:07 | 조회수 50 | 좋아요 2

👉 7일차 오.운.완

❗️공복에 스탭퍼 만보
❗️생활걷기 만보( 계단오르기포함)
❗️저녁먹고 실내자전거 한시간

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댓글 (10)

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쏘쏘다이어터
|11.08 19:52

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1단계로 제일 약하게 타요ㅋ
다른 운동을 안하니,,
이번엔 산거 아깝지 않게 쓰자,, 라는 맘으로ㅋ
솔직히 억지로 타네요ㅋ

한ㄷㅏ
|11.08 19:28

비밀 댓글 입니다.

쏘쏘다이어터
|11.08 14:25

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저도 그래서 고민 많이 했는데ㅋ
생활습관좀 바꾸고자,,
공복에 30분이라도 하려고 하네용ㅎ

마에스트라
|11.08 14:14

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스탭퍼 운동 효과 있던가요? 구입할까 고민인데 별로 안할까봐서요??^^

쏘쏘다이어터
|11.08 12:46

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ㅎㅎ 감사합니당^^

쭈은2
|11.08 12:20

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이만보 멋지네영~👍👍👍

쏘쏘다이어터
|11.08 10:12

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저기서 만보는 스탭퍼요ㅋ
스탭퍼가 화면이 안떠서,,
폰들고 인증하느라ㅋ

쏘쏘다이어터
|11.08 10:11

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감사합니당^^
함께 응원하겠습니다^^

돌멍게Dolmongge
|11.08 08:38

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2만보대단해요 👏 홧팅홧팅

오늘열심히
|11.08 01:12

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와우👍대단하세요 ~~!!응원합니다 😄🔥

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